Guide d'utilisation YogaMat™️ - 7 conseils pour optimiser sa pratique avec notre tapis

  • Pourquoi utiliser un tapis avec des marquages ?
  • 15 asanas à réaliser avec notre tapis et ses marquages
  • Comment entretenir le tapis
  • Autres accessoires pratiques

➛ Inclus : Les explications exacts pour chaque marquage sur le YogaMat 

 

➛ Inclus : Les secrets de Martine pour s'aligner correctement avec le YogaMat lors de vos postures.

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